03 diciembre 2021

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Media Maratón en casa

Media Maratón en casa

Julio Suárez Silva.

El coronavirus y el confinamiento al que nos tiene obligados está poniendo a prueba nuestra resistencia física y psicológica. Para lograr esa resistencia los expertos recomienda la práctica de actividad física. Hecho que ha llevado al extremo la isleña Rocío Moraga, del club el zancajazo.

Rocío Moraga ha conseguido la hazaña de correr una media maratón en casa. Para ello ha recorrido durante 1351 vueltas un recorrido de 14 metros entre los distintos espacios de su casa. Para ello únicamente ha contado con la ayuda y apoyo de sus familiares. El tiempo invertido por Rocío ha sido de 2 horas y 46 minutos.

Un ejemplo más de que no hay excusa para realizar actividad física en este encierro obligado. Y es que si Rocío ha corrido en su casa una media maratón, cada uno de nosotros, en función de nuestras posibilidades podemos realizar la media hora de actividad física que recomiendan los expertos.

Enhorabuena Rocío por ser un ejemplo para todos/as.

 

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