Muchas son las formas de movernos y hacer ejercicio en casa, aunque durante estos días en los que el espacio nos aprieta tenemos que sacar el máximo provecho a nuestro tiempo y material deportivo. Desde las mayores cadenas de gimnasios nacionales hasta el pequeño gimnasio de barrio, pasando por los Servicios Municipales de Deportes se han puesto manos a la obra para que no falten opciones de movernos en casa, ofreciendo multitud de clases dirigidas online, ya sea en directo o con opción de practicar durante el momento que prefieras.
La mayoría de ellos de forma gratuita, mostrando una vez más su interés por acompañarnos y estar con nosotros, no debemos olvidar que hacer deporte es hacer vida social, con la importancia que tiene cultivar la mente, el cuerpo y las relaciones personales.
Por ello os dejamos algunas propuestas deportivas que nos acompañarán durante estos días, siempre queriendo acercaros a los profesionales del deporte isleño, a quienes tenemos que apoyar para que todos salgamos adelante en esta situación. Hemos anotado también alguna propuesta nacional para ampliar las opciones.
VIP Gym ofrece, desde Isla Cristina, sesiones todos los días a las 12:00h de la mañana por su página de Facebook VIP GYM. Una actividad necesaria para todas aquellas personas que los siguen, porque creen que en esta situación es necesaria la unión entre personas.
PHYSSIOS Centro de Bienestar, tras su reciente traslado a la Avenida Huelva de Isla Cristina, ha realizado una paralización parcial y temporal de su área deportiva. Manteniendo abierta el área sanitaria por las necesidades especiales de sus pacientes.
FitTrainer10 Isla Cristina con su filosofía de llevar la actividad física al ámbito más saludable, ha optado por trasladar su dinámica de trabajo desde instalaciones deportivas de Isla Cristina para hacerlo online durante este periodo de confinamiento. Sus monitores realizan sesiones fijas en directo por la red social Instagram @FitTrainer10, los martes y Jueves a las 19:00h.
Además de los clubes de fútbol, Isla Cristina FC – UD Punta del Caimán.
El Baloncesto también está presente a través de la página del Club Baloncesto Isla Cristina, y profesores particulares, que no dudan en hacer más ameno el confinamiento a través de las Redes Sociales.
